Ớt Chuông Xanh VietGAP 1 Trái 180-250g

Giới thiệu Ớt Chuông Xanh VietGAP 1 Trái 180-250g

Khách hàng được hoàn tiền 100%, không phải trả lại hàng, nếu không hài lòng với chất lượng của sản phẩm tươi sống, đông lạnh này.

• Với sản phẩm tươi sống, trọng lượng thực tế có thể chênh lệch khoảng +/-10%.

Ớt chuông không chỉ được sử dụng như một món ăn giúp làm đẹp cho phái nữ mà ớt chuông còn cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi ích cho sức khỏe khi chứa thành phần chất dinh dưỡng giàu có gồm: vitamin A, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, có tác dụng phòng chống ung thư, giảm cholesterol trong máu.

Ớt chuông có nhiều màu sắc sặc sỡ khác nhau như vàng, đỏ, giúp các món ăn trông cực kì hấp dẫn và bắt mắt.

1. Thành phần các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ trong ớt chuông

Ớt chuông có thành phần chất dinh dưỡng khá giàu gồm: vitamin A, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác. Hàm lượng vitamin A trong 149 gam chuông xanh cung cấp khoảng 551 IU vitamin A, tương đương với một chén nhỏ. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin A trong ớt chuông đỏ nhiều hơn và tốt hơn cho sự phát triển của thị lực và mắt. Sử dụng một chén ớt xắt nhỏ với nhiều màu sắc có thể cung cấp hơn 100% giá trị hàng ngày.

Đối với hàm lượng vitamin C trong ớt chuông có tác dụng giúp cơ thể chống lại các tác nhân của quá trình oxy hóa đồng thời hỗ trợ sức khoẻ của các mô cũng như nâng cao khả năng miễn dịch. Hàm lượng chất folate có trong ớt chuông có tác dụng hỗ trợ chức năng của các tế bào hồng cầu và đặc biệt hợp chất này khá quan trọng với phụ nữ khi đang trong thời kỳ mang thai, vì nó có thể giúp ngăn ngừa một số tình trạng khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.

Ớt chuông cũng thuộc nguồn thực phẩm cung cấp phong phú hàm lượng vitamin K. Vitamin này rất cần thiết cho các chức năng đông máu. Tất cả ớt chuông với các màu khác nhau đều cung cấp hàm lượng kali cao. Khoáng chất này có tác dụng giúp giữ chất lỏng và khoáng chất cân bằng trong cơ thể, đồng thời tăng cường chức năng cơ bắp, đồng thời điều hòa huyết áp ổn định.

2. Các tác dụng của ớt chuông với sức khỏe

Ớt chuông màu nào cũng tốt, tùy thuộc vào giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại cho cơ thể của bạn. Mỗi màu của quả ớt chuông mang một hàm lượng vitamin riêng nhưng đều giàu vitamin A, C và chất chống oxy hóa.

Ớt chuông rất giàu vitamin A, vitamin B, vitamin C, chất xơ, ít calo, giàu khoáng chất và folate. Trong 100g ớt chuông, có chứa hơn 120mg vitamin C. Vì vậy, Ớt chuông mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:

• Tăng cường thị lực
• Ngăn ngừa bệnh thiếu máu
• Tốt cho tim mạch
• Giúp bạn ngủ ngon và ổn định tinh thần
• Hỗ trợ bạn giảm cân và kích thích tiêu hóa
• Làm sáng và tăng độ đàn hồi của làn da
• Giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe và mau dài

3. Ớt chuông có mấy màu?

Ớt chuông có 3 màu phổ biến là xanh, đỏ, vàng. Mỗi một màu mang một hương vị riêng biệt.

• Ớt chuông xanh có vị chua, bên trong chứa các sắc tố diệp lục, giàu vitamin C.
• Ớt chuông vàng lại giàu vitamin A, E có lượng vitamin C cao hơn ớt chuông xanh.
• Ớt chuông đỏ có vị ngọt thanh, rất dễ ăn lại ngon nên rất được ưa chuộng. Đây cũng là loại ớt chuông có vitamin A cao gấp 8 lần ớt chuông xanh.

Tuy nhiên, bạn đừng hiểu lầm mỗi một màu sắc của ớt chuông là 1 loại ớt khác nhau. Chúng có màu sắc khác nhau thật chất chỉ là các màu sắc trong giai đoạn khác nhau của cùng một quả ớt. Từ ớt xanh nếu không thu hoạch, dần dần sẽ chuyển sang màu khác.

4. Các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng đến từ ớt chuông

• Ớt chuông xào chay giòn ngọt, hấp dẫn
• Thanh đạm với món Ớt chuông nhồi
• Salad Ớt chuông lạ miệng, hấp dẫn

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thông tin chi tiết